목표설정2 효율적인 목표 관리 방법 5가지 1. 시간 관리를 위한 일일 목표 설정 매일 아침 최우선 작업 결정하기: 하루 시작 전에 당신의 주요 목표를 놓고 우선 순위를 정하자. 1일 3가지 목표 설정하기: 너무 많은 목표를 설정하면 목표에 집중하기 어려워지므로, 일일로 3가지 목표에 집중하자. 우선 순위에 따라 행동하기: 정한 목표의 우선순위에 따라 행동해야 시간을 효과적으로 활용할 수 있다. 목표 달성 후 보상 설정하기: 목표를 달성한 후 작은 보상을 주면 동기부여에 도움이 된다. 하루 마무리 시 목표 달성도 평가하기: 하루를 마감하면 목표를 얼마나 이루었는지 돌아보고, 다음날을 준비하자. 2. 우선순위를 결정하여 중요한 목표에 집중 우선순위를 확실하게 정하여 중요한 목표를 식별한다. 일일 우선순위 목록을 작성하고 우선 .. 2024. 6. 15. 목표 관리의 중요성과 팁 1. 목표 설정의 중요성 의미 있는 방향 제시: 목표 설정은 우리에게 의미 있는 방향을 제시하여 우리의 행동을 이끌어줍니다. 자기 동기 부여: 목표를 설정하면 그것을 달성하기 위해 노력하는 동기가 생기게 됩니다. 일의 계획성 강화: 목표가 있으면 어떤 일을 하는 데 있어 더 명확한 계획을 세울 수 있습니다. 성취감 제고: 목표를 이루었을 때 얻는 성취감은 우리에게 자신감을 심어줍니다. 2. 목표 달성을 위한 계획 수립 목표를 세분화하여 구체적이고 분명한 목표를 설정한다. 매일, 매주, 매월 할 일을 목록화하여 계획을 수립한다. 목표를 달성하기 위한 시작일과 마감일을 명시한다. 장애물을 예측하고 그에 대한 대처 계획을 세워 준비한다. 목표를 달성한 뒤의 보상을 미리 결정하여 자극제.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음